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「 pikoichiの記事 」 一覧

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僕が嫌いな坂上忍が嫌われることを怖れない理由に迫る。

2017/05/04   -ライフハック, 書評

書評 偽悪のすすめ 嫌われることが怖くなくなる生き方    僕は坂上忍さんがテレビ出演時に極端な意見でもハッキリとモノ申しているところがすごいと感じていました。 以前、バラエティで「ブスが嫌い」などと ...

カフェイン摂取のデメリットと適量は?効果的にコーヒーでパフォーマンスを上げよう!

コーヒー大好き、さささきです! 眠気覚ましにコーヒーを飲んでいるという方は多いと思います。朝のコーヒーは最高ですよね。   このコーヒーがなぜ良いのかというと、カフェインが入っているからです ...

戦略的な昼寝でパフォーマンスを劇的に上げる方法と時間は?眠くなるメカニズム

2017/04/07   -ライフハック

皆さんは、しっかり寝たはずなのに仕事中に眠くなってしまう経験がありませんか?眠い状態では確実にパフォーマンスが下がってしまいます。 ここで戦略的に昼寝をすることで劇的にパフォーマンスを上げる方法をまと ...

中高年がキレやすく、暴行事件が多い原因は脳にあった!怒りを鎮める具体的な方法まとめ

電車内でのケンカ、病院で「いつまで待たせるんだ!」とキレる、飲食店で店員に大声で怒鳴る、こういったことは中高年が多い気がします。   政治家もキレて後に謝罪なんてこともありますよね。 実際は ...

選択肢が多いと幸福度・満足度が下がる理由と心理5選。

2017/04/04   -ライフハック

人生は様々な選択の連続です。   日常の着る服や食事内容を選ぶことから始まり、人生を左右するような大きな選択を迫られることもありますね。   選択肢が多いことは果たして幸せなのか、 ...

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文具王高畑が選ぶ最新&最強文房具特集・ランキング!6年連続1位の大人気ボールペンはコレ! 王様のブランチ

2017年最新!王様のブランチ 最新&最強文房具特集・ランキング 2017年2月18日放送 王様のブランチ   2017年も進化が止まらない文房具を文具王こと 高畑正幸さんが紹介してくれました!   ...

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手軽にマインドフルネス・瞑想でストレスを軽減・解消する方法まとめ!

2017/02/17   -テレビ色々まとめ

NHK まる得マガジン ストレスに負けないマインドフルネス!第5~8回まとめ マインドフルネスでストレス解消する簡単な方法まとめ! 2017 年2月 まる得マガジンまとめpart1はコチラ &nbsp ...

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最新!ストレスを軽減・解消する様々な方法を紹介! まる得マガジンまとめ

まる得マガジン ストレスに負けないマインドフルネスまとめ 2017年2月放送 NHKのまる得マガジンでストレスを解消する方法が紹介されていました。どれも簡単にできるもので、良さそうなものばかりだったの ...

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りゅうちぇるの生き方・苦手なことにも挑戦する姿勢が男前すぎ!情熱大陸の密着で素顔に迫る。情熱大陸まとめ

2017/02/06   -テレビ色々まとめ

情熱大陸 りゅうちぇるに密着 2017年2月5日放送 まさに飛ぶ鳥を落とす勢いの、りゅうちぇる。密着取材によって見えた男前すぎる姿に、ものすごく反響がありました。   2016年TV出演番組295本 ...

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【衝撃】重度花粉症者が愛用する空気清浄機プラズマクラスターの効果を紹介!最新・最強の花粉症対策

重度花粉症、なまけタイガーです。 今年も花粉の飛散する時期がやってきました。 ニュースでは「昨年の〇倍の花粉の飛散が予想されます」なんて毎年言っていますよね。 重度花粉症の方にとっては本当に最悪のニュ ...

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